Se você busca um cuidado natural, eficaz e livre de contraindicações para a sua pele, o Óleo de Rosa Mosqueta da Therapi é a escolha certa.Extraído dos frutos da rosa mosqueta, selecionados e ricos em ácidos graxos essenciais e vitaminas, ele é indicado para todos os tipos de pele e pode transformar a sua rotina … Ler mais
Os florais são aliados naturais no cuidado das emoções, trazendo mais equilíbrio e serenidade no dia a dia. Entre as opções mais procuradas estão o Serenide, o Calmim e o Tô-Tranquilo. Apesar de terem nomes parecidos, cada um possui uma proposta específica. Diferença entre Serenide, Calmim e Tô-Tranquilo SerenideÉ indicado quando a mente não para … Ler mais
A primavera é a estação do florescer da natureza e também da nossa energia. É o momento ideal para renovar o ambiente, o corpo e a mente. Respire Melhor com óleos essenciais A primavera pode ser desafiadora para quem tem alergias ou sente as vias respiratórias mais sensíveis.Com o aumento do pólen no ar e … Ler mais
O mês de setembro é marcado pela campanha Setembro Amarelo, dedicada à conscientização sobre a saúde mental e prevenção do suicídio. Falar sobre o tema é necessário, urgente e pode salvar vidas. Em tempos em que a ansiedade, o estresse e a exaustão emocional se tornaram parte da rotina de muitas pessoas, abrir espaço para … Ler mais
por Ana Paula Barrufi Você já parou para pensar como um aroma pode transformar o seu dia? A aromaterapia é uma prática terapêutica natural que utiliza os óleos essenciais extraídos de plantas para promover equilíbrio físico, mental e emocional. Mais do que um perfume agradável, cada essência carrega propriedades terapêuticas capazes de auxiliar na saúde … Ler mais
A adolescência é uma fase de descobertas, crescimento e mudanças intensas, tanto físicas quanto emocionais, e é exatamente por isso que falar sobre saúde emocional na juventude é tão urgente quanto necessário. Mais do que nunca, os jovens estão expostos a estímulos constantes, cobranças internas e externas, comparações nas redes sociais e incertezas sobre o … Ler mais
Os jovens nascidos entre meados dos anos 1990 e 2010, denominados “geração Z” cresceram em meio à tecnologia, redes sociais, excesso de estímulos e uma realidade acelerada. São conectados, informados e conscientes, mas também enfrentam desafios emocionais intensos que outras gerações talvez não tenham vivenciado da mesma forma. Por isso, a saúde mental da Geração … Ler mais
A adolescência é uma fase marcada por intensas transformações físicas, emocionais e comportamentais. É nesse período que surgem desafios relacionados à identidade, pressão escolar, relações sociais e autoestima. Diante disso, buscar alternativas naturais para promover o bem-estar e o equilíbrio emocional torna-se essencial. Uma dessas alternativas é a aromaterapia. Por que a aromaterapia é tão … Ler mais
Descubra hábitos simples e naturais para se desconectar do dia e criar um ambiente de descanso profundo. Chegar ao fim do dia e simplesmente “desligar” não é tão fácil quanto parece. Muitas pessoas carregam consigo os estímulos, preocupações e tensões acumuladas, o que dificulta entrar em um estado de descanso verdadeiro. Criar um ritual noturno … Ler mais
A rotina pode ser intensa, mas você não precisa se perder no ritmo acelerado dos dias. Pausas conscientes ajudam a restaurar o equilíbrio, clarear os pensamentos e renovar a energia. Entre compromissos, responsabilidades e estímulos constantes, é fácil entrar no modo automático. Mas o corpo sente. A mente sente. E é por isso que os … Ler mais