Sensação de desespero: entenda o que é na Thérapi!

Quem nunca passou por um momento em que tudo parecia estar fora do controle, e a única coisa que conseguia sentir era uma profunda sensação de falta de esperança ou desespero? Esse sentimento, muitas vezes, avassalador, é mais comum do que parece. Ele pode surgir em situações inesperadas, em momentos de dúvida ou quando a … Ler mais

Medo: entenda essa emoção e como vencê-la na Thérapi!

O medo é uma emoção que acompanha a humanidade desde sua origem. Ele está presente em cada um de nós, seja em momentos de perigo real ou em situações imaginárias que criamos em nossa mente. Mas, ao mesmo tempo, em que o medo nos protege, ele também pode ser impeditivo de realizarmos diversos objetivos. Presente … Ler mais