Cuidando da saúde e bem-estar de nossos filhos com a aromaterapia
Conheça a aromaterapia e como ela pode ser importante para a saúde e bem-estar de nossos filhos.
Momentos
O poder dos óleos essenciais para inserir na sua rotina
Os óleos essenciais têm ganhado força entre essas práticas, já que podem ser usados tanto para o bem-estar emocional quanto para o físico.
Setembro amarelo®: vamos falar sobre a prevenção ao suicídio
O suicídio é um problema de saúde pública em todo o mundo. Segundo os dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) de 2019, só no Brasil, a cada 40 segundos uma vida é tirada. O número de casos é de 38 suicídios por dia e 800 mil mortes no ano.
5 dicas para lidar com a solidão
A solidão é um sentimento negativo que surge não só quando estamos literalmente sozinhos, sem alguém por perto, mas quando nossas carências não são atendidas pela quantidade e qualidade das relações sociais.
Tranquilidade e bem-estar para sua rotina
Um trânsito caótico, um dia de chuva ou um atraso inesperado são alguns motivos que tiram sua tranquilidade. Porém, por esta ser uma reação comum e fazer parte do dia a dia, ela é constantemente ignorada.
Thérapi® Óleos Essenciais
Os óleos essenciais Thérapi® são 100% naturais e livres de fragrância sintética. Se diferenciam por serem veganos e cruelty free (não testado em animais); livres de parabenos, corantes artificiais, petrolatos ou conservantes.
A terapia das flores: o que são e para que servem dos florais de Bach
Os florais de Bach são compostos extraídos das flores capazes de transformar emoções e pensamentos negativos. Para cada sentimento negativo existe uma
essência floral que traz qualidades opostas.
Foco nos estudos – como manter?
Quanto mais conectados estamos, mais distraídos ficamos. O celular é uma das maiores distrações que costumamos manter por perto.
Conheça os benefícios da Yoga para o seu bem-estar
Hoje em dia, o yoga faz parte da rotina de milhões de pessoas ao redor do mundo e não é à toa que possui tantos adeptos.
Como lidar com as angústias do dia a dia
Se você está se sentindo angustiado, saiba que não é o único.
A rotina conturbada e a autocobrança são fatores muito presentes atualmente.